De Japanse Spierstruik 'Grefsheim' Blote wortel 40-50 cm, is een sierlijke struik die oorspronkelijk uit Noorwegen komt en vaak te zien is langs wegen en in tuinen. Deze struik groeit tot ongeveer 1,5 tot 2 meter hoog en wordt breder in de loop van de tijd. In april en mei bloeit de plant met talloze witte bloemen, hoewel er ook varianten zijn met roze, paarse of gele bloemen. De 'Grefsheim' groeit sneller dan andere spierstruiken, met ongeveer 25 tot 50 centimeter per jaar, en vormt een dichte, ronde haag die ideaal is voor privacy en beschutting.
Deze plant is winterhard en heeft geen extra bescherming nodig in de winter, maar verliest zijn bladeren wel in die periode. Hij gedijt het beste op een zonnige plek met vochtige grond en heeft de eerste twee jaar na het planten extra water nodig. Overmatige vochtigheid moet echter worden vermeden om meeldauw te voorkomen. De beste tijd om de Japanse Spierstruik 'Grefsheim' Blote wortel 40-50 cm te planten is tussen oktober en april, maar vermijd vorstperiodes. Onderhoud is minimaal, en oudere struiken kunnen jaarlijks worden teruggesnoeid om nieuwe scheuten te bevorderen.